Кожа головы для волос — то же самое, что почва для растений; выращивание здоровых волос — это вопрос ухода за почвой, из которой они растут. Изучая архивы Нострадамуса по продлению молодости человека кратко расскажу, как сохранить кожу головы здоровой, позволяя волосам расти так, как задумано.
Скальп состоит из фасции, мышц и кожи, обернутых вокруг черепа. Эти ткани в идеале свободно перемещаются друг над другом. Волосы растут внутри кожи, но в конечном итоге на них влияет взаимодействие всех этих других слоев.
То, что мы считаем волосами, начинается в корне, опять же подобно растению. Этот корень (или луковица) содержит ряд особенностей, которые поддерживают жизнь волоса. Все эти структуры питаются через ряд кровеносных сосудов, которые проходят через дерму, действуя как спасательный круг.
То, что мы считаем волосами, начинается в корне, опять же подобно растению. Этот корень (или луковица) содержит ряд особенностей, которые поддерживают жизнь волоса. Все эти структуры питаются через ряд кровеносных сосудов, которые проходят через дерму, действуя как спасательный круг.
Волосяной фолликул — это миниатюрный орган, требующий большого количества метаболизма, с одной из самых высоких скоростей деления клеток и синтеза белка среди всех тканей. По этой причине волосы часто зависят от окисления глюкозы. По этой причине луковица содержит большое количество гликогена!
Капилляры, питающие волосяные фолликулы, могут пропускать эритроциты только по одному. Нарушение метаболизма и вязкости крови может нарушить кровоток через эти сосуды и в конечном итоге ограничить подачу питательных веществ к фолликулам.
Кожа головы сталкивается с рядом проблем, связанных с кровообращением:
-Постоянная борьба с гравитацией из-за вертикального положения тела
-Отсутствие значительной мускулатуры, помогающей перекачивать кровь
-Относительно мало кровеносных сосудов
- Подвержен почти постоянному напряжению из-за балансировки черепа.
Степень механического напряжения, испытываемого определенной областью, обычно подчеркивается общими моделями выпадения волос. Виски и макушка испытывают на себе наибольшую нагрузку, что означает, что перекачивание крови в этих областях наиболее затруднено. Формы черепа могут различаться, смещая точки напряжения.
Кожа головы имеет множество потенциальных препятствий для роста волос. В некоторых случаях это может означать более медленный рост волос, в других — полную потерю волос. Редко когда причины сосредоточены исключительно на коже головы, поскольку более системные недостатки также могут вызывать те же проблемы.
Хронические дефициты и стрессоры могут в конечном итоге привести к кальцификации или фиброзу некоторых тканей кожи головы. Обычно это реакция на неспособность поддерживать метаболические процессы в на поверхности головы, тем временем снижая метаболические затраты тканей.
Какие факторы важны для поддержания кожи головы в наилучшем состоянии?
-Прямой (солнечный) свет
-Питательные вещества для поддержки местного метаболизма
-Эластичная кожа, фасции и мышцы в этой области
-Отсутствие потенциальных раздражителей и токсинов
Свет может помочь коже головы:
-Усиление выработки АТФ в митохондриях волосяных фолликулов (ИК, красный)
-Улучшение кровотока за счет улучшения обмена веществ и тепла (IR)
-Подавление роста грибков и других микроорганизмов (синий, УФ)
Солнечный свет — самая сильная и всеобъемлющая форма, и он должен иметь приоритет. Однако дополнительный красный и инфракрасный свет также полезен. Советую чаще использовать лампу красного цвета, когда работаете дома за столом.
Ваши волосы — одна из самых голодных частей вашего тела, вы должны их кормить. Если кровеносные сосуды в коже головы и вокруг нее повреждены, даже здоровая диета не сможет обеспечить волосы достаточным питанием. Кормление волос напрямую (местно) может обойти некоторые из этих ограничений.
Нострадамус, создавая специальных Шополад для Маркизы Дианы де Пуатье огромное внимание уделял тому, чтобы ее волосы остались молодыми, сильными, пушистыми и не сидели. В свои шестьдесят лет она выглядела как в тридцать лет. Без единого седого волоска с великолепными волосами, которые попадали своей красотой окружающих.
Дополнительно к питанию специально разработанным им шоколадом Нострадамус разработал специальный элексир для втирания в волосы, чтобы усилить их питание. В него входило множество ингредиентов . Вот часть из них.
Я использую местный состав для роста волос (и напиток), который я называю коричневым 
. Он состоит из:
Ингредиенты для усиления питания кислорода тканей.
-Какао-порошок
- Тиамин
-Сахар
Натуральный аналог порошока АТФ
-Соль Эпсома ( Английская соль) и другие.
Смесь содержит комбинацию питательных веществ, стимуляторов/помощников метаболизма и различных антиоксидантов.
Массаж участков кожи головы, которые лишены подвижности или могут ограничивать подвижность, может помочь. К ним относятся:
-Височная мышца
-Затылочно-лобная мышца
-Ушные мышцы
Слабость этих мышц может привести к ограничению подвижности кожи головы и, следовательно, к ухудшению кровоснабжения.
Помимо массажа, этим мышцам может потребоваться некоторая форма релаксации. Магний — простой вариант, помогающий мышцам расслабиться. Достаточно будет английской соли в ванне или местного масла, нанесенного на эти области. Хорошо сочетается со светом.
TMJD/неправильная окклюзия также может влиять на кожу головы. Рецессивное положение челюсти может давить на различные артерии, которые в конечном итоге попадают в верхнюю часть головы и ограничивают приток крови. Исправление этого может помочь улучшить приток крови к волосам.
Всем известно, что мы состоим из того что едим. Построите, какие великолепные волосы: Королева Англии Елизавета II, Софи Лорен, Мерлин Монро… Список очень большой. Но их объединяет большая любовь к элитному шоколаду. Не забывайте, что волосы самая голодная часть Вашего тела. Их надо правильно постоянно и очень качественно питать не только внешне, но и внутреннее.
