Этот человек доказал, что время — иллюзия. В 1972 году он вошел в пещерную камеру на глубине 440 футов под землей, один и изолированный от любого естественного света и часов.
На шесть месяцев он отошел от всех временных ориентиров, что привело его к открытию человеческого искажения времени и замедления времени. Он обнаружил, что без временных ориентиров несколько человек, включая его самого, приспособились к 48-часовому, а не 24-часовому циклу.
В 1962 году французский ученый Мишель Сиффр жил один в пещере в течение двух месяцев, без часов, календаря и солнечного света.
Он спал и ел только тогда, когда ему хотелось, чтобы увидеть, как жизнь без времени повлияет на естественные ритмы организма.
В течение следующих десяти лет он провел более двенадцати подобных экспериментов. В 1972 году он вернулся в пещеру в Техасе на шесть месяцев. Его работа помогла начать изучение биологических часов человека.
Нить, замедляющая время тела человека.
Мишель Сиффр был геологом по образованию. В 1961 году он открыл подземный ледник в Альпах и изначально планировал провести пятнадцать дней, изучая его. Однако позже он решил, что два месяца будут полезнее, чтобы лучше его понять. В это время он хотел жить как животное, без часов, в темноте и не зная, который час.
Вместо того, чтобы просто изучать пещеры, он в конечном итоге занялся изучением времени. Он создал научный метод, поставив команду у входа в пещеру, чтобы звать его, когда он просыпался, ел и ложился спать.
Его команде не разрешалось связываться с ним, поэтому он не мог знать внешнее время. Благодаря этому эксперименту он непреднамеренно разработал область человеческой хронобиологии. Он отметил, что, подобно крысам, у которых с 1922 года были известны внутренние биологические часы, у людей также есть биологические часы.
Мишель Сиффр описывает свои условия жизни во время эксперимента как тяжелые, с плохим оборудованием и тесным лагерем. Его ноги часто были мокрыми, а температура тела падала до 34°C (93°F). Чтобы скоротать время, он читал, писал и проводил исследования в пещере, одновременно размышляя о своем будущем. Преодолеть сложные условия жизни ему помогал горячий шоколад, который он пил каждый час.
Каждый раз, когда он вызывал людей с поверхности , он проводил два теста. Во-первых, он измерял свой пульс. Во-вторых, он прошел психологический тест, где считал от 1 до 120 со скоростью одно число в секунду. В ходе этого теста они сделали важное открытие: ему потребовалось пять минут, чтобы досчитать до 120, то есть он прожил пять реальных минут так, как будто их было всего две.
Сиффре описал, как он испытал значительное изменение в своем восприятии времени во время своего эксперимента. Он отправился в пещеру 16 июля и планировал закончить 14 сентября. Однако, когда его команда сказала ему, что наступило 14 сентября, он ошибочно подумал, что было только 20 августа. Он чувствовал, что у него еще остался месяц в пещере. Это показало, что его чувство психологического времени сжалось, из-за чего два месяца ощущались как один.
Он исследовал время в пещере сорок лет. Он считал, что когда человек окружен ночью — пещера была полностью темной, с одной только лампочкой — память человека не фиксирует время. Человек забывает о времени. Через один или два дня человек не помнит, что он делал день или два до этого. Единственное, что меняется, это когда он просыпается и когда ложиться спать. Кроме того, помещение полностью черное. Это как один длинный день.
В интервью журналисту Джошуа Фоеру Мишель Сиффр поделился своим опытом пребывания под землей без какого-либо искусственного способа измерения времени. Он описал свой сон как «идеальный», потому что его тело естественным образом решало, когда спать, а когда есть. Это важно, потому что он обнаружил, что его цикл сна/бодрствования не был типичным для большинства людей двадцатичетырехчасовым, а скорее около двадцати четырех часов и тридцати минут.
Ключевым открытием было то, что у него были внутренние часы, которые работали независимо от естественного цикла день/ночь. В более поздних экспериментах с другими людьми в пещерах они также показали более длинные циклы, чем двадцать четыре часа. У многих из них даже были циклы, длившиеся до сорока восьми часов, которые включали тридцать шесть часов активности, за которыми следовали от двенадцати до четырнадцати часов сна.
Это открытие привело к значительному финансированию со стороны французской армии, которая хотела изучить, как солдаты могут увеличить свою активность в состоянии бодрствования. Теперь стало ясно почему Наполеон закупил рецепт шоколада у Томаса Джефферсона. Ему надо было, чтобы его войска маршировали без усталости как войны ацтеков как можно дольше.
После первоначального эксперимента Мишеля Сиффра он провел больше исследований, поместив мужчину в пещеру на четыре месяца, а женщину — на три месяца. В 1966 году еще один мужчина оставался под землей в течение шести месяцев, за которым последовали еще два эксперимента, длившиеся по четыре месяца каждый. В ходе этих исследований они анализировали стадии сна, включая сон с быстрым движением глаз (БДГ), когда происходят сновидения, и медленноволновой сон.
Они обнаружили связь между тем, как долго человек бодрствует, и тем, сколько снов он видит следующей ночью. В частности, за каждые десять дополнительных минут активности в течение дня человек получает около одной дополнительной минуты быстрого сна. Кроме того, они обнаружили, что чем больше человек видит сны, тем короче время его реакции во время следующей фазы бодрствования. После этого открытия французские спецслужбы разработали на основании старинных рецептов иезуитов специальный шоколад, который могл бы искусственно увеличить количество сновидений для того чтобы создать более длинные дни бодрствования для спец частей и армии в тридцать часов или более.
В этой части интервью Мишель Сиффр рассуждает о том, как значимые события 1962 года, такие как Карибский кризис и полет Юрия Гагарина в космос, повлияли на взгляды людей на жизнь под землей. Он упоминает, что во время Холодной войны был большой интерес к бомбоубежищам, и было мало понимания того, как работает цикл сна человека в открытом космосе.
Продолжение следует. Часть II