Вспоминаю свою встречу с Андреем Сахаровым . Он приезжал проведывать моего родственника , который облучился во время испытаний атомного оружия в Семипалатинске .
А. Сахаров привез уникальный чёрный шоколад . Очень Горький . Практически без сахара . Чёрную черешню , фиолетовый виноград с косточками . Куркумин ,спирулину. И особый зелёный чай .
А. Сахаров пояснил , что чай и тёмный шоколад всегда был у руководства атомным оружием как эффективным средством снижения воздействия радиационного фона на тело человека .
К моему огромному сожалению военные действия на Украине не завершились . И это огромная опасность всему миру . Так как на Украине размешаются мощные Атомные станции . И их повреждения может вызвать ужасные последствия посредством выброса радиоактивных веществ . Этого нельзя допустить ! В любом случае целесообразно иметь дома натуральные средства , которые снимают уровень радиоактивного фона : темный шоколад , зелёный чай, куркумин , спирулину . Очень эффективен мисо суп из креветок . Мисо-суп отличается нежным вкусом и надежной защитой от радиации.
Ферментированная соевая паста, ключевой ингредиент этого питательного японского супа, содержит изофлавон под названием генистеин, который, как было показано, защищает мышей от радиационного поражения после однократного приема. Генистеин, который также способствует выработке эритроцитов и лейкоцитов после облучения всего тела, в настоящее время изучается на предмет применения для защиты военнослужащих и гражданских лиц от ядерной угрозы.
Кроме того, соевый суп в мисо также содержит радиозащитный фермент, известный как ингибитор Боумена-Бирка, который активирует гены, участвующие в восстановлении ДНК.
Спирулина – неожиданная сила водорослей.
Эта одноклеточная пресноводная водоросль — суперпродукт с выдающимися радиозащитными свойствами. Фикоцианин, пигмент и белок, придающий спирулине ее зелено-голубой цвет, связывается с тяжелыми металлами и радиоизотопами, улавливая их и помогая выводить из организма.
Исследования на животных показали, что спирулина уменьшает радиационное повреждение, способствует образованию новых клеток крови и повышает иммунитет у мышей с повреждениями, вызванными гамма-излучением. В исследовании 2010 года, опубликованном в Mutation Research, ученые обнаружили, что фикоцианин способствует активности естественных антиоксидантов организма, помогая им стимулировать иммунный ответ, сводя к минимуму повреждение клеток, тканей и органов.
При покупке спирулины выбирайте органический сорт, сертифицированный как не содержащий токсичных микроцистинов.
Куркумин — мощный флавоноид в острой упаковке.
Куркумин, активный ингредиент куркумы, известен своими антиоксидантными, противовоспалительными, дезинтоксикационными и противораковыми свойствами. Теперь исследователи обнаруживают, что куркумин также обладает мощными радиозащитными эффектами.
Исследования на животных показали, что куркумин уменьшает повреждение ДНК и образование опухолей у крыс и может привести к увеличению выживаемости животных, подвергшихся воздействию высоких доз радиации. Лабораторные исследования показали, что куркумин снижает повреждение ДНК и опасное перекисное окисление жиров в клетках человека.
Поскольку куркумин имеет плохую доступность в организме, ищите более новую формулу, известную как BCM-95, которая, как говорят, более чем в 7 раз более биодоступна, чем стандартный куркумин.
Гинкго билоба доказал свою ценность после аварии на Чернобыльской АЭС.
Гинкго билоба, одна из лучших доступных радиозащитных добавок, уменьшает воздействие кластогенных факторов, то есть внешних веществ, таких как плутоний, которые разрывают или удаляют ДНК и вызывают хромосомные повреждения.
Гинкго билоба настолько эффективен, что им лечили рабочих на Чернобыльской АЭС после аварии на ядерном реакторе в 1986 году.
Было показано, что экстракты гинкго защищают органы животных от радиационно-индуцированного окислительного повреждения и защищают людей от повреждения клеток после лечения радиоактивным йодом болезни Грейвса.
Вишня и ягоды: два сладких, но мощных продукта.
Поддержание высокого уровня антиоксидантов, таких как ресвератрол и кверцетин, обеспечивает некоторую защиту от радиационно-индуцированного повреждения свободными радикалами. Исследования на животных показали, что ресвератрол защищает хромосомы от радиационного повреждения, а кверцетин защищает липиды и белки от доз гамма-излучения, которые в противном случае были бы смертельными. Кверцетин также защищает митохондриальную ДНК от повреждения окислителями.
Свежие, органические, темные вишни и ягоды, а также красный и фиолетовый виноград с косточками — отличный выбор для получения большого количества этих природных полифенолов-антиоксидантов.
Еще одним «темным» продуктом с высоким содержанием радиозащитного ресвератрола является темный шоколад.
Не забывайте о зеленом и черном чае.
Эпигаллокатехин-3-галлат, или EGCG, представляет собой полифенол зеленого чая, который, как было установлено, является одним из самых мощных радиопротекторов в классе антиоксидантов. Катехины зеленого чая поглощают и удаляют радиоактивные изотопы, а зеленый чай и экстракты зеленого чая защищают клетки от повреждающего действия лучевой терапии. В нескольких японских исследованиях черный чай вызывал тот же эффект.
Радиация и связанные с ней опасности вряд ли исчезнут в ближайшее время. Но с помощью этих семи натуральных продуктов и питательных веществ вы можете защитить себя от его разрушительного воздействия.
